Автор: Г.И.Малахова
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2011
Страниц: 162
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13,53 mb.

Из этой книги вы узнаете, какую воду и в каких количествах нужно пить, какая вода вообще может считаться пригодной для питья. Водолечение занимает значительное место в оздоровлении человека и является методом поддержания здоровья. А народная медицина на Руси с древнейших времен использовала лечение русской баней. У других народов есть другие типы бань, и об этом тоже подробно рассказано...

Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, чтобы помочь себе и своим близким в трудную минуту.

Среди людей любой эры найдутся те, кто слышал о Дао и пытался использовать его как основу своего жизненного пути. Даосизм позволяет человеку создать абсолютно полноценный путь в жизни; его можно приспособить ко вкусам и привычкам любого из нас. Эта книга объединяет в себе богатую палитру технических приемов, начиная с физического совершенствования, простых в выполнении и точно выверенных оздоровительных и лечебных комплексов Цигун, способов приготовления и рецептов китайской кухни и заканчивая медитацией.

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.Всего 5 минут упражнений в день - и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Автор: Джерри Ри Дуглас
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Год издания: 2010
Страниц: 468
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 52,26 mb.

В атласе представлена исчерпывающая информация о глаукоме, описаны множественные синдромы заболевания. Издание включает более 400 прекрасных иллюстраций, отражающих разнообразные проявления симптоматики и наиболее распространенные состояния. В текстовой части атласа кратко освещаются аспекты, наиболее...

Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела. Подробное описание этих важных точек и приемы работы с ними вы найдете в этой книге.

Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии.

В данном руководстве представлены современные авторитетные клинические рекомендации для использования в первичном звене здравоохранения в условиях дефицита ресурсов, предназначенные для врачей, медицинских сестер, акушерок и других медицинских работников отвечающих за ведение больных новорожденных детей первой недели (недель) жизни. Руководство также может быть использовано для выявления более редких и тяжелых состояний, требующих перевода ребенка в учреждение более высокого уровня.

Содержание: Диабетическая нефромания; Мигрень; Пропавший голос; Боли в пояснице; Атопический дерматит; Лечебное питание; Прополис от гриппа; Герпес на губах; Почечно-каменная болезнь, цистит, подагра; Алкогольная зависимость; Мерцательная аритмия; Болезнь Меньера; Обструктивный бронхит; Киста в груди; Растения для лечения; Домашняя аптечка.

Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу. Самая частая причина боли в спине – остеохондроз.Академик, лучший специалист по лечению позвоночника Валентин Иванович Дикуль разработал универсальную систему для всех, кому необходимо лечение спины.При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, а вы навсегда забудете о боли.